Inleiding
FASE 1: De gamewereld begrijpen
FASE 2: de aantrekking tot het gamen begrijpen
FASE 3: Help je gamer naar een digitale balans
FASE 4: De vooruitgang behouden

Samenvatting hoofdstuk 4: Hoe wordt gamen een probleem?

Kort samengevat:

Gameverslaving ontstaat doordat het gamen, dat voor sommigen zo veel leuker is dan alle andere activiteiten, steeds meer en meer tijd en aandacht opslorpt zodat het voor problemen op andere levensgebieden begint te zorgen. Het verschil tussen hoe iemand zich voelt als ze aan het gamen zijn en niet aan het gamen zijn wordt steeds groter. De drang om terug te gamen ook.

Geleidelijk aan komen gamers in een vicieuze cirkel terecht:

1. (Problematisch) Gamen
2. Problemen in het echte leven
3. Schaamte en schuldgevoel over hun gamegedrag
4. Wegvluchten van deze negatieve gedachten
En dan komen we terug bij 1: nog meer gamen.

Scroll naar top