Tijdens de vakantie is de neiging om veel te gamen en op sociale media te zitten het hoogst. Één van de grootste oorzaken waarom jongeren soms uren online zijn is uit verveling. Ze hebben niets ‘beters’ te doen. Maar hoe pak je dit nu aan voor je gamers thuis? Hoe zorg je ervoor dat de schermtijd niet uit de hand loopt? Hoe pak je je schermtijd aan tijdens de kerstvakantie?
Hoe pak je schermtijd aan tijdens de kerstvakantie? Lees meer »
De lockdown is net voorbij en de vakantie staat al voor de deur. Voor sommige ouders een leuke tijd waar ze met de familie naar uitkijken, voor anderen eerder een bron van bezorgdheid. De structuur van school valt opnieuw weg en in de plaats komt weer zo’n heel lange, lege periode. Wat doe je met
Hoe je de vakantie overleeft met gamers in huis Lees meer »
Heb je wel eens het gevoel gehad dat je er helemaal alleen voor staat? Dat weinig mensen je begrijpen? Dat je moeilijk vrijuit kan praten over schermtijd thuis? Je bent niet alleen! We merken dat bezorgdheden, discussies en frustraties rond schermtijd vaak binnenshuis worden gehouden. Voor ouders is het moeilijk om hierover te praten, en
Laat je omringen door een krachtig netwerk Lees meer »
Heb je al eens stilgestaan bij je eigen schermgebruik? Het sterkste middel dat je hebt om je kinderen positief te beïnvloeden, is het voorbeeld dat je voor hen stelt. Zowel onze sterke als onze minder sterke eigenschappen en onze manier van leven nemen ze voor een deel over. We begrijpen maar al te goed dat
Geef het goede voorbeeld Lees meer »
Wanneer jonge gamers volgens de ouders niet voldoende inspanningen leveren op schoolgebied, sociaal contact of gezondheid, wordt er regelmatig naar videospelletjes gewezen als de grote boosdoener. Maar wat als er meer aan de hand is? Er zijn verschillende redenen waarom sommige gamers in moeilijkheden komen in het leven. De eventuele aantrekking tot videospelletjes is er
Help je gamer slagen in het echte leven Lees meer »
Handige Tools om schermtijd te beperken Stel je voor: de afgesproken scherm- of gametijd is op. Je wilt dat ze komen eten, aan hun huiswerkbeginnen of gaan slapen, en je krijgt te horen dat ze “nog 5 minuten” nodig hebben. 5 minuten worden 10, 15 of zelfs 30 minuten, tot je geduld overloopt en je
Welke apps en apparaten helpen je bij schermtijd? Lees meer »
Begin met je voorbereiding! Voor jongeren is het een hele uitdaging om van het scherm weg te blijven. Om even niet te scrollen op sociale media, videospelletjes te spelen of filmpjes te bekijken. Niet helemaal onbegrijpelijk: hoe moeilijk is het als volwassene ook niet om afstand te nemen van je smartphone, tv of pc wanneer
Hoe maak je krachtige afspraken over schermtijd die lang meegaan? Lees meer »
Kinderen en jongeren spenderen tijdens deze Coronacrisis veel meer tijd voor het scherm of vervelen zich te pletter. Hoe ga je hier als ouders mee om? Is het OK als ze nu meer tijd achter het scherm doorbrengen? En hoe vermijd je dat ze er de hele dag op zitten? Het Coronavirus zorgt voor veel
Omgaan met schermtijd tijdens de Coronacrisis. Lees meer »
